東京都スキー連盟主催フィットネス講習会

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     暑さがつづきますねー
    溶けてませんかー??私は少しだけ溶けました(笑)

    恒例となる「東京都スキー連盟主催フィットネス講習会」が今年も開催されます。

    今年は場所をガーラ湯沢に移し、またプラスノーも加わるという新たな企画。

    斜面を使ったスキートレーニングは、おなじみ飯島庸一さん。
    プラスノーは元全日本チャンピオン・佐藤久哉くん。
    ほんでもって、身体の土台作りピラティスは、わたくしゆっちんです。

    プラスノーオンリーもよし、コンディショニングオンリーもよし、
    両方やっちゃうもよし!

    2泊3日温泉だよー

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